Tranquilidad, equilibrio, agilidad y fuerza

¿QUÉ ES PILATES?

Una disciplina que mejora la flexibilidad y la fuerza. Sus ejercicios de respiración controlada, concentración, estiramientos y movimientos, dan como resultado una sesión que lleva a los alumnos a un estado de armonía y equilibrio.

BENEFICIOS
  • Aumenta la fuerza, la flexibilidad y la amplitud de movimientos
  • Reduce el nivel de estrés
  • Aporta sensación de calma y bienestar
Arenal Wellness Sl ha recibido una ayuda de la Unión Europea con cargo al Programa Operativo FEDER de Andalucía 2014-2020, financiada como parte de la respuesta de la Unión a la pandemia de COVID-19 (REACT-UE), para compensar el sobrecoste energético de gas natural y/o electricidad a pymes y autónomos especialmente afectados por el incremento de los precios del gas natural y la electricidad provocados por el impacto de la guerra de agresión de Rusia contra Ucrania.  

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