¿QUÉ ES GAP?

El GAP es un ejercicio que consiste en trabajar tres zonas del cuerpo en concreto: glúteos, abdominales y piernas.
BENEFICIOS
  • Permite fortalecer los glúteos, los abdominales y las piernas.
  • Favorece la quema de grasa y con ello, la tonificación y la definición muscular.
  • Nos va a permitir corregir en cierta medida problemas posturales.
  • El GAP ayuda a reducir la celulitis.
  • Las clases de GAP nos ayudan a reducir el estrés y a mejorar nuestro estado de ánimo.

C/ Pio Baroja, 104 Sabinillas (Malaga)

952 890 718 

 

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