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Gimnasio líder en Sabinillas y Manilva

952 890 718 C/ Pio Baroja, 104 Sabinillas (Malaga) Lunes a Viernes: 8.00 - 14.00 / 16:00 - 22:00 h Sabados: 9:00 - 13:00 h Festivos: A definir por el club
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GAP

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GAP

¿QUÉ ES GAP?

El GAP es un ejercicio que consiste en trabajar tres zonas del cuerpo en concreto: glúteos, abdominales y piernas.

BENEFICIOS:

Permite fortalecer los glúteos, los abdominales y las piernas.

Nos va a permitir corregir en cierta medida problemas posturales.

Las clases de GAP nos ayudan a reducir el estrés y a mejorar nuestro estado de ánimo.

Favorece la quema de grasa y con ello, la tonificación y la definición muscular.

El GAP ayuda a reducir la celulitis.